Akne Hautpflege Tipps - um Ihre Ausbrüche zu reduzieren

Wenn Sie wie die meisten Akne leiden, könnten Sie erhalten besessen von dem ganzen Waschen Ihr Gesicht regelmäßig und Vermeidung bestimmter Lebensmittel Sache. Der Hauptgrund für Ihre Akne ist, zwar nicht aufgrund mangelnder Hygiene oder Essen bestimmter Lebensmittel tendenziell in so vielen Fällen einige Faktoren Sie verschlechtern Akne Bedingungen, führt zu mehr Pickel (Pickel) auf Ihr Gesicht.

Richtigen Akne Skin Care hilft bei der Verringerung der Mengen von Ausbrüche auf der Haut. Eine Reihe von Haut-Experten und Heilpraktiker sind der Meinung, dass natürliche Aknebehandlungen die besten sind für die Verringerung der Intensität der Akne Hautveränderungen auf der Haut und neigen dazu, die folgenden Akne Hautpflege Tipps empfehlen.

Ein Faktor, Ihre Akne Zustand verschlechtern könnte, ist verstopften Poren, wodurch mehr Pickel im Gesicht. Bevor Sie Ihr Gesicht eine Million mal einen Tag Wäsche gehen, sollten Sie wissen, dass Sie sanft mit Ihrem Gesicht werden müssen. Waschen Sie Ihr Gesicht höchstens dreimal am Tag, und Sie sollten lauwarmes Wasser verwenden. Vermeiden Sie Seifen, die enthalten Chemikalien und Zutaten, die Ihre Haut zu beschädigen. Verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel. Denken Sie daran, Ihr Gesicht chemische aufzufüllen und zu vermeiden, Wäsche.

Ich weiß, dass Sie es helfen können. Aber hey! Halten Sie Ihre Hände an Ihrer Seite, berühren, quetschen, reiben oder Kommissionierung Ihre Pickel und andere Läsionen zu stoppen. Falls Sie nicht wissen, kann damit schwere Akne-Narben und mehr Akne Aufflackern verursachen. Setzen Sie also einfach "erhalten Sie Ihre Hände weg von Ihrem Gesicht".

Wenn Sie sind ein Mann, dann vorsichtig sein sollten wie Sie rasieren. Versuchen Sie und finden Sie heraus, welche Rasiermesser-Typ am besten für Ihre Haut ist. Obwohl ich gewohnt an Verwendung Rasierapparate, wenn ich eine Menge von Pickel im Gesicht hatte, aber nun jetzt ich "Twin Blades" rasieren Stöcke Verwendung um zu rasieren. Immer rasieren Sie sanft um zu vermeiden Verschrottung Ihrer Akne Hautveränderungen, die Akne-Narben führen könnten.

Es ist eine Art von Akne, die als "kosmetische-Akne" ist in der Regel häufiger bei Mädchen bezeichnet wird. Bestimmte Art von Kosmetik kann Ihr Problem Akne verschlimmern oder könnte auch die Hauptursache für Ihre Ausbrüche. Öl-Basis (komedogen) Kosmetik sind die große Übeltäter Verschlechterung Ihrer Akne Zustand und Sie sollten frei von solchen bleiben. Versuchen Sie es mit Wasser-basierte (non comedogen) Kosmetik, die nicht die Poren verstopfen.

Wenn Sie Light-skinned (Kaukasier), und Sie regelmäßig Sonne-Baden, könnte man glauben, dass eine tan auf gut aussehen würde, sollten Sie Ihnen einen schönen Teint und austrocknen Ihre Pickel, aber Sie versuchen, Verringerung der Menge der Sonneneinstrahlung. Wenn Sie Ihre Haut zu hoher Intensität Sonnenlicht aussetzen, ultravioletten Strahlen von die Sonne trocknen würde die äußeren Schichten der Haut was es abziehen. Regelmäßige Exposition gegenüber Sonnenlicht hoher Intensität macht Sie anfällig für Hautkrebs haben.

Ein sehr häufig Argument unter Dermatologen, Ärzte und medizinische Versorgung Praktiker ist, ob Ernährung Akne betrifft oder Akne verursacht. Nun gibt es eine Sache, die ist sicher, eine große Anzahl von Akne leiden wissen, dass es bestimmte Arten von Lebensmitteln, die die Menge der Pickel (Ausbrüche) auf ihrem Gesicht erhöhen. Ich habe bemerkt, dass es einige Lebensmittel, dass wenn ich in großen Mengen nehme ich Ausbrüche (Pickel) in den nächsten 5 bis 6 Tagen erwarten.

Hautprobleme wie Akne, weißen und dunklen Flecken und Pickel, zu verhindern sollten Sie ändern den Inhalt Ihrer Mahlzeiten von nahrhafter Lebensmittel. Sie können Ihre Akne Zustand verbessern, durch den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Antioxidantien sind. Diese Hilfe in halten Sie gesund durch Bekämpfung von Herzkrankheiten und Zellerneuerung verlangsamen. Früchte und Blattgemüse enthalten genug davon.

Ärzte haben immer empfohlen, dass Sie mindestens 10 bis 12 Gläser Wasser pro Tag nehmen. Ihre Wasseraufnahme wirkt sich auf Ihre Haut Gesundheit. Wobei die empfohlene Menge an Wasser würde ein Tag Ihre Haut gesünder machen. Versuchen Sie reduzieren Ihre Aufnahme von Zucker durch das Trinken von weniger Erfrischungsgetränke und Fruchtsäfte. Statt Früchte; Dies wird auf jeden Fall Altersflecken und Verfärbungen der Haut verhindern.

Zusätzlich zu den folgenden Akne Hautpflege-Tipps, die Sie gerade gelesen haben, sollten Sie versuchen ein ein System, das Sie Akne Problem von innen und außen bekämpft. Eine ausgezeichnete Akne Hautpflege-Produkte ist die klare Poren System besteht aus einem Tiefenreinigung Gesicht und Körper zu waschen, Gesäßcreme und ein pflanzliches Präparat, das im Inneren des Körpers Akne Kampf garantiert.

Ein weiteres sehr gutes Produkt ist die Revitol Acnezine System, das auch ein Antioxidans Haut, die Kapseln und eine feuchtigkeitsspendende Crème, alle besteht um sicherzustellen, dass Ihre Haut ist von Akne zu deaktivieren. Das Acnezine System war, was meine Haut frei von Pickel. Es scheint, dass das gesunde Poren System so viele Zeugnisse ihrer Wirksamkeit; Es ist auch ein wundervolles Produkt, die, das Sie verwenden können, Ihre Haut Pickel zu befreien.

Die meisten Akne-Kranken würden reden von Märchen von was Akne haben Sie an ihr soziales Leben und löschen diese kleine Monster aus ihrer Haut Leben mehr Spaß gemacht hat. Wenn Sie von Erwachsenen oder teenage Akne leiden, ist es garantiert, dass diese Akne Hautpflege Tipps folgen und eine effektive Akne Hautpflege-Produkte verwenden, Sie die Haut glatte und klare hätte, die Sie verdienen.