Akne Hausmittel sind wohl die besten Möglichkeiten, um Pickel und Mitesser loswerden und unsere Akne Zustand zu heilen. Viele Leute haben versucht, mit Akne Medikamente und Cremes, die über den Ladentisch gekauft oder durch die Apotheke vor Ort oder Klinik, aber oft finden sich stecken in einem wiederholen Szenario Akne Wiederauftreten nach kurzer Zeit verschrieben werden können. Dies sollte keine Überraschung für uns, da die meisten over the Counter Akne Cremes oder Medikamente nicht heilenden wie Akne Hausmittel sind, sondern Palliativmedizin im Sinne der Natur konzentrieren sie sich auf die Behandlung der Symptome mehr als der Zustand der Haut.
Hier sind einige Akne Hausmittel, die wurden im Laufe der Zeit getestet und bewiesen, um auch gegen dauerhafte Akne Probleme zu arbeiten. Ernährung und topischen Medikamenten spielen wichtige Rollen bei der Heilung von Akne.
1. Gehen Sie auf eine volle Frucht schnell für mindestens eine Woche und verbrauchen Sie nur frisches Obst wie Grapefruit, Ananas, Birnen, Äpfel, Mango, Aprikose, Olive, Papaya, etc.. Halten Sie sich an nicht-Citrus Früchte.Sie können diese Frucht eine Woche schnell in Ihre Ernährung integrieren und diese monatlich wiederholen. Es würde Ihrem Körpersystem zu reinigen und verbessern Ihre allgemeine Gesundheit über Ihrer Akne Probleme.
2. Grünes Gemüse sind außerordentlich hilfreich. Gemüse wie Sellerie, Algen, Brokkoli und Paprika sind gut in unseren Körper zu entgiften und können unseren Hautzustand erheblich verbessern. Essen Sie täglich mindestens 5 Portionen Gemüse. Brunnenkresse verhindert, dass mineralische Mängel in unserem Körper und die Haut und ist eine reiche Quelle von Vitaminen.
3. Vermeiden Sie Milchprodukte wie Eiscreme, Margarine, Milch und Käse aus seinen Fettgehalt. Das gleiche gilt für Junk-Food und kohlensäurehaltige Getränke.
4. Wenn Sie haben essen Fleisch, kaltem Wasser Ozean Fisch wie Lachs, Kabeljau oder Sardinen und Geflügel verzehrt werden können. Aber die Zubereitungsart ist wichtig. Sie müssen nicht gebraten werden.
5. Waschen Sie die betroffenen Akne Flecken mit warmem Wasser zweimal und milde Calendula oder Kastilien Suppe. Wechseln Sie das Waschen mit kalten Anwendungen.
6. Anwendung Eis direkt auf die Akne Hautveränderungen, würde die Schwellung reduzieren. Es ist eines der ältesten Verfahren unter Akne Hausmittel.
7. Anwendung von topischen Schwefel-Salbe (3 bis 10 %) ist eine effektive Akne Hausmittel Akne zu unterdrücken.
8. Teebaumöl kann direkt auf Akne Hautveränderungen aufgrund der Antibiotika Natur angewendet werden.
9. Ist Epsom Salzbäder zweimal in einer Woche noch eine andere wirksame Akne Hausmittel. Bereiten Sie ein Bad aus etwa 50 Liter warmen Wasser und 1 kg Bittersalz. Tauchen Sie in die Wanne und Waschen Sie gründlich für etwa eine halbe Stunde.
10. Anwenden von Zahnpasta auf Ihre Akne Läsion würde die Schwellung reduzieren während Sie schlafen. Dies ist einer der einfachste und beliebte Akne Hausmittel.
